O inverno esta chegando cada dia mais frio cobertas quentes vinhos chás sopas parece que o apetite aumenta então temos que ficar atenta para não aumentar o peso. Que tal comer mais vezes em poucas quantidades movimentar-se mais com atividades físicas tomar bastante água. Durante este mês vou postar algumas dicas para manter nosso peso.
Bolo de Banana Fit
4bananas maduras
2 ovos
1 xícara de aveia
1 colher de canela
1 colher de fermento
modo de preparo Em uma tigela coloque a banana amassada os ovos e aaveia+ canela
Depois que a massa estiver bem homogênea acrescente o fermento
unte a forma coloque a massa leve ao forno por 30 minuto.
dica; quanto mais madura estiver a banana melhor colocar uva passaa
Um blog de pensamentos de uma vovó, que trata de vários assuntos com muito carinho, entre eles: família, receitas, amizade, amor, Deus, pensamentos, textos e trechos de outros autores e de autoria propria! Navegue e veja a vida com outros olhos no Blog da vovó Maria!
segunda-feira, 4 de junho de 2018
quinta-feira, 31 de maio de 2018
O Brasil pede socorro!
Oi amigos! tudo bem quanto tempo, não pensem que esqueci de vocês é que são tantas coisas para resolver durante o dia que não notamos o tempo passar,tenho certeza que isto não acontece só comigo as vezes não se consegue resolver tudo durante o dia deixando para ser resolvido no outro dia. Agora com esta situação que o Brasil esta vivendo mais complicado para todos, greves falta de combustível super mercados com falta de abastecimento de mercadorias,escolas paradas uma situação bem complicada para se viver atingindo todas as área. Espero que logo volte tudo ao normal e que nossa autoridades tenham sabedoria e bom senso para ter atitudes para manter a paz e não prejudicar o povo que esta cansado de tanta safadeza, desonestidade.O Brasil pede socorro!
sexta-feira, 30 de março de 2018
Dia de refletir e agradecer
Hoje é sexta feira Santa dia em que a milhares de anos Jesus morreu na cruz para nos salvar de nossos pecados, seu amor é tão grande por nós que deu sua própria vida nos deixando um exemplo de amor e bondade , devemos pedir misericórdia a Deus e orar muito para ele nunca nos abandonar.
Quero aproveitar e desejar uma Feliz Páscoa a todos com muita paz junto de seus familiares e agradecer a Jesus por ressuscitar nos ensinando que a morte não é o fim.
Páscoa é dizer sim ao amor é á vida. É tempo de renascer
Quero aproveitar e desejar uma Feliz Páscoa a todos com muita paz junto de seus familiares e agradecer a Jesus por ressuscitar nos ensinando que a morte não é o fim.
Páscoa é dizer sim ao amor é á vida. É tempo de renascer
segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018
Generosidade,Fonte de Prosperidade
Ola pessoal! Estou lendo um livro que tem uma mensagem muito bonita é GOTAS DE SABEDORIA PARA A ALMA autor HERNANDES DIA LOPES em um dos textos '.fala sobre a generosidade,gostaria de postar um pedacinho para vocês. A prosperidade não é resultado da usura,mas da generosidade.A avareza é a mãe da pobreza,mas a generosidade é a progenitora da prosperidade.Aqueles cujo o coração foi aberto por Deus tem mãos e bolsos abertos para socorrer os necessitados. Jesus Cristo disse que mais bem aventurado é dar e receber.A contribuição não é um favor que fazemos ás pessoas,mas uma graça que recebemos de Deus.Quando abrimos a mão para ofertar, estamos investindo em nós mesmo e semeando em nosso próprio campo. Quem dá ao pobre empresta a Deus, que jamais fica em débito conosco.Deus multiplica a sementeira da aquele que semeia na vida dos irmãos. Quem dá alivio aos outros alívio receberá. Estamos vivendo a quaresma tempo de reflexão Jesus nos da o exemplo com seu amor incondicional sempre pronto a nos ajudar sem nada em troca. Nós avos temos o dever de ensinar nossos familiares a praticar o bem que é agrado aos de Deus.
sábado, 20 de janeiro de 2018
Uma dica para o almoço de domingo
Hoje resolvi postar a receita de um prato que fiz ontem para receber uns amigos .Vocês podem fazer é de fácil preparo e barato.Compre um pedaço de pernil de porco mais ou menos 1k e meio tempere com alho esmagado pimenta do reino sal esfregando na carne dos dois lados,em refratário coloque a carne lave 3tomates corte em 4 partes o mesmo com duas cebolas médias e junte com a carne.Leve ao forno pré aquecido ,assar em fono médio não esquecendo de virar a carne a cada +- 10 minutos deixando dourar dos lados . Quando ficar pronta tem que no fundo do refratário ficar um molho escuro.Levar para a mesa no próprio refratário pode acompanhar um purê de batata com salada verde.O molho deixa a carne macia e suculenta, muitas pessoas não gostam de fazer pernil de porco porque é uma carne mais seca.Espero que preparem e gostem . bom domingo para todos
sábado, 13 de janeiro de 2018
Bolo para o final de semana
Que tal hoje preparar um bolo gostoso para o servir no final de semana .Todo mundo em casa crianças férias das crianças não há o que cheque.Ontem fiz uma receita barata fácil de preparar que o meu pessoal adorou. Ingredientes 5 ovos 1xicara de açúcar, 4 colheres de azeite,6 bananas bater tudo no liquidificador, os ingredientes secos colocar em uma bacia. 2 xicaras de farinha de trigo 1xicara de maizena 1colherinha de bicarbonato 1 pct de fermento 3colheres de chocolate em pó algumas castanhas picadas, acrescentar os ingredientes líquidos, bater bem untar uma forma colocar a massa do bolo levar ao forno pré aquecido por 4o minutos ou experimentar com um palito.Bom apetite
quinta-feira, 4 de janeiro de 2018
Ano novo correria
Ola meus queridos ! antes de mais nada quero desejar a todos um ano com muita paz e muitas alegrias. Estive muito ocupada com as festas de final de ano, trabalhei bastante preparando a casa para receber a família, entregando salgados para clientes e organizando uma festinha para uma creche de crianças carentes não estou me queixando ao contrario sinto-me feliz por ter disposição. Acho que todo mundo nesta época multiplica seus compromissos chegando a ficar estressados de tanta correria depois das festas vem a praia ufa! Calma gente cada coisa a seu tempo não precisa esta loucura ah ia esquecendo tem as liquidações nas lojas que o pessoal fica todo alvoroçado. Enfim mal esta começando o ano e as pessoas já estão cansadas.
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