Xaropes pré- mestruais

     Nossas avós combatiam cólicas, retenção de liquido e inchaço pré- mestruais com xaropes caseiros:
     Tenho notado que muitas adolecentes e até mulheres mais adultas tem se queixado bastante neste periodo .
       Então resolvi passar está receita fácil de preparo:
     Cólicas
    1xícara de  chá de água
    1 colher de sopa de alecrim fresco
    1 colher de sopa de flores secas de camomila
    1/2 xicara de (chá) de mel
    Ferva a água,  o alecrim ea camomila por 10 minutos. Espere amornar, coe e junte o mel.Esquente novamente, mexendo sempre. Tome 2 colheres de (sopa) por dia.
     Espero que está simples receitinha ajude minhas amiguinhas se não devem procurar um médico
     Há! outras dicas: não colocar os pés no chão, colocar uma toalha quente na barrica ( bolsa de água quente e um analgésico e cama.......